Lo mejor que me dejó mi madre.
Pensé que el título de esta entrada fuera «Todo sobre mi madre» como la película de Pedro Almodovar y luego de pocos segundos pensé tres cosas, primero que poco original sería, segundo si escribo todo sobre mi madre tendría que ser un libro entero y tercero seguro ella no estaría tan contenta que contara todo sobre ella.
En fin, este fin de semana se celebra el día de la madre en varios países y bueno que sea un motivo para escribir sobre las mamás, ya lo he hecho en otras entradas de blog, pero hoy quiero escribir sobre la mejor enseñanza que me dejo mi mamá, su forma de vivir, me dejó una profunda enseñanza y debo agradecerle a diario por esto.
Y por ese agradecimiento quiero compartir a todas las madres que leen este blog parte de sus enseñanzas.
Para mí, puedo decir que este rol de la maternidad es desafiante y como si fuera poco, además estamos en un mundo que nos vende que para ser «buenas madres» tenemos que ser sacrificadas y olvidarnos casi de nosotras mismas.
Y desde mi punto de vista, nada más alejado de la realidad. He evidenciado cómo el autocuidado es la mejor forma de amar a nuestros hijos. Para mi madre, la maternidad no tenía nada que ver con sacrificio.
Era solo un rol de su vida, me enseñó que el amor que sentía por sus hijas no nublaba su amor propio, lo cual me lo demostraba sacando tiempo para ella, para sus relaciones, sus amigas, si trabajo y sus sueños..
Me enseñó que sin estar 24/7, estaba presente en mi vida, tanto que ahora que no está en este plano físico, sigue presente; me enseño a ser apasionada, a tener mi propias vida y a creer en mí.
Por eso hoy te traigo 4 puntos que pueden ayudarte en la tarea de ser mamá.
1. Aprende a ser compasiva contigo misma, no todos los días estamos dispuestas y pacientes. Sobre exigirnos, solo aumentará la frustración.
2. En el camino de la maternidad podemos sentir que nos equivocamos, me pasa un montón, pero bueno así es la vida y nuestros hijos tienen seres humanos de madres, ni santas, ni perfectas.
3. Saca tiempo para ti a diario… 10 min por lo menos. Pero además, ten un hobby, es decir, ten una actividad meramente por placer!
4. Había un dicho que aprendí de Lucia Nader, la psicóloga con la que trabaje muchos años, «Los hijos son como los gatos, ingratos», se van a ir y dejar tu propia vida por ellos, dejará en desequilibrio tus diferentes dimensiones.
Un último punto de ñapa, si estás en una relación de pareja, recuerda que si el amor y el deseo no se cultivan, se acaban.
Entonces, enfocarse en los hijos y olvidarse de la relación sin duda traerá sus consecuencias.
Cuida todos tus vínculos.
Recuerda hay diferentes formas de hacerlas cosas y tambien hay diferentes formas de ser mamá, seguro nuestros hijos tienen la madre que necesitan. Dedicado a mi super mamá!
SOBRE LA AUTORA
LORENA POLANÍA
Psicóloga Clínica – Fundadora
Terapeuta individual y de pareja
Egresada Master en Sexología
Coautora del Libro:
“Dos para Ser Felices”
Editorial Grijalbo.
Más Información:
lpolper@polperpsicologia.com
Tel: +56 933 964 621
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